Bowspring comenzando «el camino del aprendiz»
Estas son palabras de Alba Rico, alumn@ del curso de transformación inspirado en Bowspring que ofrecemos en INSPIRA en colaboración con la escuela Om Shree Om.
Bowspring
En Paz contigo - a gusto en tu piel
Si quieres vivir feliz el primer paso es tener un cuerpo sano. Eso es lo que buscas y esa es nuestra base. En el camino te enseñaremos a equilibrarte emocional y mentalmente. Conectarás con tu esencia para disfrutar de plenitud, una vida con propósito donde también el aspecto espiritual tiene su lugar.
Nuestras clases
Si no has practicado nunca Yoga o Pilates nuestra escuela es el lugar ideal para comenzar. Ofrecemos variantes y adaptaciones para quienes quieran profundizar.
Yoga
Podemos considerar el Yoga como una ciencia práctica a través de la cual se equilibra tu cuerpo y mente, superando los obstáculos que te separan de la felicidad.
Pilates
Te enseña a moverte de manera más eficiente, para tener un centro más fuerte y conseguir así mejorar la amplitud de movimiento de todas las articulaciones.
Bowspring
Un alineamiento muy concreto , adaptado a tus necesidades del s. XXI, muy terapeútico para las articulaciones, que desarrolla una atención plena de tu cuerpo.
Abraza la alegría de vivir
Con la guía de nuestro equipo de profesionales conseguirás un cuerpo sano, con vitalidad y una mente en paz.
